こんにちは! 元バレー部体型@みくです! ちょっと買い物 行こうかなと 街中を歩いていると... すらっとした 女性が 颯爽と私を抜かし また1人また1人と 横を通り過ぎる そう、 あることに気がつきました。 歩くのがめちゃ速い人にデブはいない説! もしかし…
こんにちは! 元バレー部体型@みくです! 私は筋肉質だから 普通にダイエットするだけじゃ なんの効果もなくて、 むしろ筋トレとかしたら また筋肉増えて 体重増えちゃうから…って! 諦めてませんか? それ、 間違ってます!!! 学生時代 汗流しながら頑張…
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